Hier könnt ihr sehen wo das Kreuz am Rücken liegt.
Links am Bild passt die Lage, schauen wir hingegen zum rechten Bild, sieht man das dass Kreuz zu hoch oben am Nacken ist. Hier kann es zu Nackenschmerzen oder auch Kopfschmerzen kommen.
Wodurch entsteht dieser Fehler?
Werden die Bänder zu weit weg vom Körper überkreuzt, rutscht das Kreuz zu hoch.
Deshalb immer darauf achten, Körpernah zu überkreuzen!
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